Fightermentalitet: Søren 'The True Viking' Bak
Vi har snakket med MMA-kæmper Søren Bak.
-
Foto af Lars E. Andreasen for Viaplay
Søren Bak
- Main Card til Cage Warrior 103
- Følg MMA-stævnet Cage Warriors 103 direkte på Viaplay lørdag den 9. marts fra kl. 18.30
- Se undercard direkte på TV3 Sport fra 18.30
Fightere kommer i mange former og størrelser.
De findes i alle sportsgrene og defineres ud fra det enkle princip - in it to win it.
Mentaliteten med at give sig selv fuldt ud og bogstaveligt talt smide blod, sved og tårer i hele forløbet og aldrig give op.
Hvordan man så kommer fra træningscenteret til trofæet er lige så forskelligt som de enkelte sportsgrene.
I vores artikelserie ‘Fightermentalitet’ kigger vi nærmere på udpluk af Danmarks sportselite, som enten har cementeret deres plads på den danske hall of fame, eller er spirende stjerner med blod på tanden.
I denne omgang har vi taget en snak med danske Søren Bak.
Foto af Lars E. Andreasen for Viaplay
Ny vægtklasse, nyt mål
Søren Bak startede som brydning allerede som 6-årig, hvor hans onkel og hans fætre var på et ret højt niveau. Fætrene lå på VM-niveau, og Bak fik hurtigt blod på tanden.
Han vandt et par danske mesterskaber i brydning, hvorefter han i den spæde MMA-begyndelse herhjemme hurtigt fik en fod ind i lejren.
Hans dagligdag gik med brydning fra kl 18-19.30 og direkte over på det nyopstartede MMA-hold indtil kl. 21.00.
“Min daværende træner sagde, at jeg skulle prøve af på de tunge drenge. Aldersgrænsen var faktisk 18 år, men jeg blev kastet ind til de tunge drenge som 14-15 årig.”
Her fik Bak for alvor afprøvet MMA-delen, og det var nok til at holde ham ved ilden, indtil han selv blev 18 år og kunne komme til turneringer.
Efter to succesfulde fights gik han professionel som 19-årig og kom hurtigt i spil på MMA-fronten.
I sine unge dage nød han godt af at lægge sine venner ned i frikvarteret for sjov - en disciplin, som mest af alt blomstrede fra hans venners fascination af at se, hvor mange mennesker han kunne ligge ned på én gang.
Normalt er Bak rutineret i at skulle cutte sin vægt til vejningen ved at gå fra 80 til 70 kilo - det kan han nærmest gøre med lukkede øjne, da han har gjort det 12 gange.
Men i 2019 går han en vægtklasse ned fra letvægt til fjervægt, og skal derfor længere ned på de famøse 65,8 kilo - og det er ikke for sarte sjæle.
“Vi har måttet tænke ud af boksen og arbejdet dobbelt så hårdt på diæten.”
Målet er at gå i samme fodspor som Conor McGregor, som i samme aldersperiode nappede to titler i to forskellige vægtklasser i Cage Warriors.
Bak har allerede letvægtstitlen, nu er han klar på fjervægten!
Foto af Lars E. Andreasen for Viaplay
Nervøsitet og spænding skal destilleres
I sin fritid har bak en uddannelse i finans, hvor han til daglig arbejder som pensionsrådgiver i Danica Pension.
“Jeg lever drømmen. Jeg har mit økonomiske sikkerhedsnet i et job, jeg elsker. Og om aftenen driver jeg min passion som fighter.”
I optakt til kampene er der ikke meget fritid, men normalt byder hobbyerne blandt andet på podcasts, møntsamlinger og hjemmebrygget mjød.
“Asetroen er det tætteste jeg kommer på en religion, og her handler det heldigvis om at gøre det til sit eget.”
Bak fik tidligt sit øgenavn, True Viking, som også kommer til udtryk ved, at han til dagligt går med Thors hammer om halsen.
På trods af hård træning og skarp diæt handler det for Bak om at holde sig i ro - både mentalt og fysisk - op til sine store kampe.
“For mig handler det om at destillere alt - spænding, nervøsitet, energi og alt andet, så det er koncentreret og klar til, når jeg træder ind i ringen.”
Nogle skal geares flere timer inden kampen for at komme i noget, der ligner ‘beastmode’, men for Bak er det en helt anden snak.
Han gør alt, hvad han kan for at holde sig i ro.
Meditation, åndedrætsøvelser og rolige taktikker fylder på hans kampdag. A
lt dette bearbejdes for at han i det øjeblik, han træder ind i ringen kan tage skyklapperne på.
“Der eksisterer ikke andet i øjeblikket, end det mig og min træner har kæmpet for indtil nu.”
Foto af Lars E. Andreasen for Viaplay
Hjerte og viljestyrke
For Søren Bak handler det ikke om at være den bedste tekniker eller den mest højtråbende showman.
For ham handler det mere om at have hjertet med.
Det handler om viljestyrke, beslutninger og overlevelsesinstinkter.
“Du kan sagtens vinde over en, som teknisk er bedre end dig, så længe du har en større viljestyrke.”
Hans specialitet er de gamle bryderteknikker, og ynder at komme ind på nært hold af sine modstandere eller lægge dem ned.
Han arbejder på at forbedre sine stående teknikker og ikke mindst spark og slag.
Op til en kamp har han som sådan ikke nogle ritualer eller lignende, men han fik alligevel ofret lidt hjemmebrygget mjød til guderne dagen før sin sidste kamp - foruden dette skal han blot klappes hårdt på kroppen af træneren lige inden kampen, og så bliver der lukket op for destillatet.
Hans vildeste oplevelse skete i hans sidste titelkamp mod engelske Paddy Pimblett, hvor han fik sig noget af et chok i første runde.
“Jeg mødte ham på hans hjemmebane i Liverpool, og de første 30 sekunder gik som smurt, men så gik det galt.”
Lige pludselig bliver Bak lagt ned, og fanges i den famøse ‘rear naked choke’, som er et high finish-move - 9 ud af 10 besvimer eller giver op.
“Jeg mærker det hele - der er intet at gøre. Fuck! Jeg er ikke kommet hele vejen til Liverpool for at tabe i første runde.”
Bak formår dog at bide tænderne sammen, og får vendt sig i en vinkel, så han med nød og næppe kan hive lidt luft ind - og det resulterer i, at han formår at overleve runden, indtil den fløjtes af 4 minutter og 30 sekunder senere!
Derfra vinder han de næste fire runder og fik titlen på skuldrene.
“Er du sunshine, jeg var nervøs lige der! Men der trådte min overlevelsesinstinkt i karakter.”
Søren Bak er 26 år nu og forventer som minimum at fortsætte til han er 30 år med sine kampe.
Tjek Søren Baks næste kamp ud på TV3+ og Viaplay d. 9. marts mod franskmanden Morgan Charriere i en interim-titelkamp.
