Ryger du?
Ryger man fordi det er skide hyggeligt...
Når man spørger folk, hvorfor de ryger, svarer de ofte, at det er fordi det er så skide hyggeligt. Andre siger, at det dæmper deres stressfølelse. Jamen, har man så ikke abstinenser, ligesom når man er på stoffer!
Lad os lige smide nogle tal på "bordet":
Lad os lige smide nogle tal på "bordet":
- 40 cigaretter om dagen = 14.600 cigaretter om året
- 40 cigaretter om dagen = 61,00 kroner om dagen
- 40 cigaretter om dagen = 22.265 kroner om året
- 40 cigaretter om dagen = dårlige og syge lunger
- 40 cigaretter om dagen = forkortelse af dit liv, med op til 8 år
- 40 cigaretter om dagen = udsætter dine omgivelser for fare
- 40 cigaretter om dagen = årsag til dårligt humør
Hvis du lader være med at ryge 40 cigaretter om dagen, og lægger pengene til side i stede for, kan du få en rimelig fed rejse med kæresten, du kan få nye møbler, en ny computer eller to, fedt tøj eller du kan slippe for at arbejde ved siden af studierne.
Jeg ved godt, at 40 cigaretter lyder af meget, men lad os sige, at du ryger 1 pakke om dagen, altså 20 cigaretter pr. dag. Det er nu fredag og du tager til fest og så "selskabsryger" du igen. Du ryger ikke bare de sædvanlige 20 cigaretter, du skal nemlig huske at lægge alle hyggesmøger til, dem du tigger dig frem til. Det er en "rigtig" selskabsryger - altså i selskab med cigaretten. Find dig hellere nogle venner.
De fleste rygere får totalt stress og uro i kroppen når de skal sidde i længere tid og lytte, f.eks. til et foredrag. Det er abstinenser, og altså afhængighed af stoffet nikotin. Kan man så kalde en ryger for misbruger! Det kan man vel egentlig, for det er da lige så svært at stoppe med, at ryge cigaretter som det er, at stoppe med at ryge heroin eller hash.
I en undersøgelse foretaget af: PLS Consult, nov. 1999, for Tobaksskaderådet, Hjerteforeningen, Danmarks Lungeforening og Kræftens Bekæmpelse. Viser det sig, at antallet af danske rygere falder. For 10 år siden var antallet af rygere oppe på 45%, i dag er det kun 34%, hvilket også er et højt tal. Det svarer til, at 1,7 millioner danskere, ud af 5 millioner indbyggere, ryger.
Der er mere end 750.000 storrygere i Danmark. Dvs. at der er mere end 750.000 danskere, som ryger mere end 15 cigaretter om dagen. Omkring 400.000 - 500.000 rygere forsøger, hvert år, at kvitte cigaretterne, men det lykkes kun for 50.000. - 100.000.
Antallet af danske rygere falder støt, og er lavere end det har været nogensinde før. Det må siges, at være en positiv udvikling.
Der er ikke noget værre end at komme ind i et rum, hvor der er storrøget. Det stinker, og ofte en anelse surt, som om de sidder og pisser i bukserne mens de babber på cigaretterne. Men hvorfor går alle de brokkende ikke-rygere så altid ind i rygerummene når der er pause! Det forstår jeg ikke helt. De kan ikke lide røgen, deres lunger ryger ad h... til når andre sidder og oser efter en god middag, og de har altid en eller anden sur kommentar parat til at kyle i hovedet på dig.
Vi kan godt blive enige om, at man ikke oser små børn ind i hovedet. Vi kan også blive enige om, at man ikke fordamper en astmatiker eller med vilje tænder en smøg på Høje-Tårstrup station, selv om der er rygeforbud!
Der er da heller ikke noget så ucharmerende som at være på en superlækker date, og det første han gør efter den sidste bid er gledet ind mellem hans gule tænder er at tænde en cigaret. Eller endnu værre, I har lige været oppe og ringe "sammen", han vælter nærmest over din krop for at strække sig ud over sengekanten, så han lige kan nappe askebægeret med fingerspidserne, og så skal det absolut stå på din mave. Det er altså for klamt!
Børn med søvnproblemer, dårlig kondi og ingen koncentration er noget vi ser meget i dag. Kan det hænge sammen med rygning! Mange børn ryger og de ryger meget. Kan nikotin være skyld i, at deres koncentrationsevne er på nulpunktet, at de pjækker fra idræt og sover hele eftermiddagen?
Det store spørgsmål er, hvor mange af jer har prøvet at holde op med at ryge, og hvad gjorde I for det (plaster, tyggegummi mv.)?
Hvis du gerne vil stoppe, men ikke har "viljen" kan du smutte forbi Dr. Stop. Måske det kan hjælpe dig til at få en bedre ånde, en pænere hud og måske gider pigerne igen, at kysse dig.
Man kan også fristes til at spørge om I har prøvet at kysse en svensk pige, der bruger skrå/snus?
