Studie afslører: Denne populære drik kan fremskynde hårtab hos mænd

Er du typen, der starter dagen med en energidrik og afslutter den med en sodavand? Så har vi dårlige nyheder til din hårgrænse.

En ny undersøgelse fra Tsinghua University i Kina har fundet en mulig sammenhæng mellem overdreven indtagelse af sukkerholdige drikkevarer og mandligt hårtab – også kendt som Male Pattern Hair Loss (MPHL).

Sukkerbomben, der koster dig håret

Forskerne analyserede 1.028 mænd mellem 18 og 45 år og fandt, at de, der led af hårtab, i gennemsnit drak 4,3 liter sukkerholdige drikke om ugen – næsten dobbelt så meget som mænd uden hårtab, der kun drak 2,5 liter.

Sukkerholdige drikkevarer dækker alt fra sodavand, sportsdrikke, energidrikke, iste og kaffe med sukker.

Den søde last ser altså ikke kun ud til at sætte sig på sidebenene, men også at koste dig de sidste hårstrå på hovedet.

Hvad sker der i kroppen?

Ifølge undersøgelsen kan en høj indtagelse af sukkerholdige drikkevarer føre til:

• Øget blodsukker, der sætter gang i en metabolisk proces (polyol pathway), som kan påvirke hårsækkene.
• Inflammation, der svækker hårets vækstcyklus.
• Øget fedtindtag, som også kan være en medspiller i MPHL.
• Mere stress og angst, der er en kendt trigger for hårtab.

Drik mindre – behold håret?

Forskerne bag studiet mener, at en sænkning af sukkerindtaget muligvis kan være en forebyggende faktor for hårtab.

De peger på, at oplysning om de kosmetiske konsekvenser (læs: skaldethed) kan være en effektiv måde at få unge mænd til at skære ned på de sukkerholdige drikke.

Selvom studiet viser en tydelig korrelation mellem sukkerholdige drikke og hårtab, understreger flere eksperter, at det ikke nødvendigvis betyder årsagssammenhæng.

Dr. George Cotsarelis, professor i dermatologi ved University of Pennsylvania, mener, at hårtab primært er genetisk og ikke direkte kan kobles til sodavand.