Der er noget tilfredsstillende ved at knække sin nakke – ligesom med fingerknoglerne – men ifølge en læge kan det være langt farligere, end de fleste tror.
Læs også: Forskere tester smerte og nydelse i AI for at afgøre, om systemer er bevidste
Mens det ofte er harmløst, kan gentagen eller forkert nakke-knækning føre til alvorlige skader – og i nogle tilfælde endda slagtilfælde.
Fra nakke-knæk til skadestuen
Den amerikanske læge Dr. Ever Arias delte en skræmmende historie på TikTok, hvor han fortalte om en ung kvinde i 20’erne, der forsøgte at knække sin nakke – men i stedet endte på hospitalet.
“Efter det andet knæk hørte hun et smæld og fik voldsomme smerter,” forklarede Dr. Arias.
Efter en scanning viste det sig, at hun havde pådraget sig en cervikal kompressionsfraktur – en alvorlig skade, hvor en ryghvirvel kollapser under pres.
Ifølge Cleveland Clinic kan denne type brud føre til kroniske smerter, mobilitetsproblemer og i værste fald lammelse.
Hypermobilitet øgede risikoen
Dr. Arias forklarede, at patienten havde en diagnose for hypermobilitetssyndrom, hvilket betød, at hendes led var mere fleksible end normalt.
“Fordi hun var så mobil, overstrakte hun sin nakke for meget og pådrog sig frakturen,” sagde han.
Dette viser, at mennesker med hypermobilitet er i større risiko for skader, hvis de forsøger at knække nakken regelmæssigt.
Slagtilfælde efter kiropraktorbehandling
Dr. Arias har set flere patienter, der har fået slagtilfælde efter at have fået manipuleret nakken hos en kiropraktor.
“Hvis du går til en kiropraktor, så sig til dem: ‘Rør ikke min nakke’,” advarer han.
For hård manipulation af nakken kan skade blodårerne, hvilket i værste fald kan føre til:
- Vertebral arterie dissektion – en farlig tilstand, hvor en blodåre i nakken revner, hvilket kan blokere blodtilførslen til hjernen.
- Blodpropper – som kan føre til slagtilfælde.
- Skader på nerver og muskler i nakken.