Sex og grænseoverskridelse har altid været en del af hinandens selskab, men ifølge en ny rapport er en bestemt praksis nu blevet så normaliseret blandt unge, at sundhedsprofessionelle slår alvorligt alarm. Det drejer sig om seksuel kvælning – også kendt som sexual asphyxiation – og ifølge eksperter er der ingen sikker måde at gøre det på.
Fra porno til virkelighed – og videre til hospitalet
Ifølge en undersøgelse offentliggjort af The Guardian den 7. juli, har hele 61,3 % af adspurgte personer set kvælningsakten portrætteret i voksenfilm. Samtidig viser statistikker, at hele 69 % af amerikanske mænd og 40 % af kvinder regelmæssigt ser porno online – og dermed også ofte eksponeres for denne type indhold.
Men hvad der starter som fantasi, bliver i stigende grad til virkelighed i soveværelset. Jane Meyrick, autoriseret sundhedspsykolog og ekspert i seksuel sundhed ved University of the West of England, udtrykker det klart:
“Der findes ingen sikker mængde blod eller ilt, du kan fjerne fra en persons hjerne for sjov.”
Hvad sker der med kroppen under seksuel kvælning?
Ifølge WebMD og andre sundhedskilder kan light breath play måske virke harmløst – men det er det langtfra. Risikoerne spænder fra små fysiske symptomer som hæshed, blå mærker og problemer med at synke, til alvorlige konsekvenser som:
- Depression
- PTSD og angst
- Hukommelsesproblemer
- Bevidstløshed
- Og i de værste tilfælde: død, som følge af for meget tryk på halspulsårerne.
Det er især de to store blodårer i halsen – carotis-arterierne – der leverer iltet blod til hjernen, og hvis de bliver klemt af, kan det resultere i skader, der ikke nødvendigvis kan rulles tilbage.
Normaliseret blandt unge – og overset af voksne
En undersøgelse fra Institute for Addressing Strangulation – oprettet i 2022 med støtte fra det britiske indenrigsministerium – viste, at over en tredjedel af unge mellem 16 og 34 år har prøvet seksuel kvælning. Til sammenligning er det kun 16 % blandt 35-54-årige og sølle 3 % blandt dem over 55.
Meyrick forklarer, at mange unge ikke ser det som et problem længere – det er blevet en del af “pakken”, især i casual sex-sammenhænge. Hun fortæller også, at der internt blandt seksuelle sundhedsprofessionelle opstod en mærkbar uro, da emnet blev præsenteret på en konference:
“Folk kunne ikke få det til at hænge sammen med den ellers sex-positive tilgang, de plejer at have.”
Hvad skal du gøre, hvis noget går galt?
Hvis nogen mister bevidstheden, ikke kan trække vejret eller tale under en sexakt med kvælning involveret, er det med det samme 112. Det er ikke noget, man kan “kysse væk” eller bare vente på går over.
En opfordring til at tage emnet alvorligt
Det handler ikke om at skamme nogen ud for deres lyster, men om at forstå, at nogle seksuelle praksisser – uanset hvor almindelige de bliver i porno eller popkultur – har meget reelle helbredsrisici. Og når noget potentielt kan skade hjernen, påvirke din mentale tilstand eller i værste fald koste liv, så er det på tide at stoppe op og tænke sig om.
![]()
Læs også: