“Vape tongue” – den nye bivirkning eksperter advarer imod

Vaping har på kort tid taget verden med storm, især blandt unge. Det bliver ofte solgt som et “sundere” alternativ til rygning, men efterhånden som forskningen skrider frem, dukker der flere bivirkninger op. En af de mindre kendte – men ret irriterende – er “vape tongue”.

Læs også: Krigsrobot er gået fra slagmarken til DJ-pulten i San Francisco: spillede et 30-minutters sæt til dansende gæster

Hvad er “vape tongue”?

“Vape tongue” er en tilstand, hvor en person midlertidigt mister sin smagssans eller oplever en væsentlig dæmpning af smagsoplevelsen. Ifølge tandlægen Dr. Stewart Beggs, der har delt sin viden på sociale medier, er fænomenet især stigende på grund af de populære engangsvapes med stærke smagsvarianter.

Jo mere du damper, desto større er risikoen for, at din smagssans bliver påvirket – ofte som følge af overeksponering for smagsstoffer, nikotin og udtørring af mundhulen.

Hvorfor sker det?

Selvom der ikke er meget videnskabelig forskning bag fænomenet endnu, er der masser af anekdotisk bevis fra både tandlæger og brugere. Der er flere sandsynlige årsager:

🔹 Nikotinindholdet: Høje doser af nikotin kan påvirke spytproduktionen og give en tør mund, hvilket i sidste ende kan reducere smagssansen.

🔹 Overbelastning af smagsløgene: Hvis du konstant udsætter dine smagsløg for kraftige aromaer, kan de blive “udmattede” og mindre følsomme.

🔹 Dårlig mundhygiejne: Opbygning af bakterier på tungen og i munden kan forværre problemet.

Hvordan slipper man af med “vape tongue”?

Det gode nyhed er, at tilstanden ikke er permanent, og der er nogle enkle løsninger, hvis du oplever det:

Stop eller skær ned på vaping – Den mest oplagte løsning. Mindre vaping betyder mindre belastning af smagsløgene.

Drik mere vand – Dehydrering kan forværre problemet, så sørg for at holde dig godt hydreret.

Rens din mund – Børst dine tænder grundigt, brug tandtråd og en tungeskraber for at fjerne ophobede partikler.

Tag en pause fra stærkt smagende vapes – Prøv at skifte til neutrale smagsvarianter eller tage en pause for at lade dine smagsløg restituere.

Skal man være bekymret?

Selvom “vape tongue” ikke lyder som den værste bivirkning i verden, er det en påmindelse om, at vaping ikke er uden konsekvenser. For mange er nedsat smag en lille pris at betale for dampende sukkeragtige smage, men det rejser spørgsmålet – hvis en relativt kortvarig vane kan påvirke smagssansen, hvad sker der så på længere sigt?

Det britiske sundhedsvæsen arbejder allerede på at forbyde engangsvapes fra juni, og mange eksperter advarer om potentielle langtidsvirkninger, som vi endnu ikke har et fuldt overblik over.

Indtil videre er rådet klart: Hvis du vil beholde din smagssans intakt, så overvej at skrue ned for dampen.