TikTok lancerer guidet meditation og massiv støtte til mental sundhed

TikTok har netop løftet sløret for to globale initiativer, der skal gøre platformen til et tryggere og mere støttende sted for unge brugere. Det sker i kølvandet på øget fokus på digital trivsel og unges mentale sundhed, og både teknologi og donationer er i spil.

Meditation direkte i feedet

Efter en vellykket testperiode introducerer TikTok nu guidede meditationsøvelser direkte i appen – en funktion, der aktiveres automatisk for brugere under 18 år efter kl. 22.

Det betyder, at hvis en teenager scroller gennem TikTok sent om aftenen, vil deres For You-feed blive afbrudt af korte meditationer, der skal hjælpe dem med at geare ned. En funktion, som i testfasen viste sig populær – hele 98 % valgte at fortsætte med den.

Hvis brugeren fortsætter med at scrolle, vises endnu en fuldskærms-påmindelse, der bliver sværere at ignorere. Voksne brugere får også adgang til meditation i ’Sleep Hours’, men skal selv slå det til under skærmtidsindstillinger.

15 millioner til mental sundhed på sociale medier

Sideløbende donerer TikTok annoncekreditter til en værdi af 15 millioner kroner (2,3 millioner USD) til 31 NGO’er i 22 lande, som arbejder med oplysning og støtte inden for mental sundhed.
Donationen sker gennem TikToks Mental Health Media Education Fund, som har eksisteret siden 2023.

Organisationerne får ikke blot annonceplads – men også uddannelse og platformsstøtte til at skabe mere engagerende indhold, der rammer unge dér, hvor de allerede er.
Tidligere har fonden genereret over 173 millioner visninger, 600.000 nye følgere og rekrutteret næsten 500 frivillige til NGO-arbejde.

Fra hashtag til handling

Blandt modtagerne er organisationer som Active Minds, Crisis Text Line og Alliance for Eating Disorders, som allerede har opnået massiv rækkevidde via TikTok.
Sidstnævntes direktør, Johanna S. Kandel, fortæller:

“TikTok har haft en transformerende effekt på vores arbejde. Gennem platformen har vi nået mere end 44 millioner mennesker – og skabt en hidtil uset opmærksomhed om spiseforstyrrelser.”

Med lanceringen af meditation og udvidelsen af Mental Health Education Fund fortsætter TikTok sin ambition om at blive mere end en underholdningsplatform.
Og måske vigtigst: Et sted, hvor digital tidsfordriv og mental sundhed ikke behøver at være modsætninger.

Vores team kan have anvendt AI til at assistere i skabelsen af dette indhold, som er gennemgået af redaktørerne.