Sådan forstår du reglerne i amerikansk fodbold

Amerikansk fodbold kan virke kompliceret, men når man først har styr på de grundlæggende regler, giver det hele meget mere mening. Her er en lynintroduktion til spillet.

Læs også: Grammys-performer undskylder efter at have ‘justeret’ lidt for gavmildt på dilleren

1. Banen og spillets opbygning

• Banen er 100 yards lang (ca. 91 meter) med to end zones, hvor holdene skal score touchdowns.
• Hvert hold har 11 spillere på banen ad gangen.

2. Spillets mål

Målet er at få bolden ind i modstanderens end zone for at score et touchdown (6 point) eller sparke bolden gennem målstængerne for et field goal (3 point).

3. Fire forsøg til at komme fremad

Et hold har fire forsøg (downs) til at bevæge bolden mindst 10 yards frem. Hvis de lykkes, får de fire nye forsøg. Hvis ikke, går bolden til modstanderen.

4. Offense og defense

• Offense: Det angribende hold forsøger at flytte bolden ned ad banen ved at løbe eller kaste den.
• Defense: Forsvarsholdet prøver at stoppe angrebet ved at tackle boldholderen eller forhindre kast.

5. Touchdown eller field goal

Når et hold når modstanderens end zone, scorer de et touchdown og får 6 point. De kan derefter sparke et ekstra point eller forsøge en 2-point conversion.

Når man har styr på disse regler, bliver Super Bowl en meget sjovere oplevelse!