Sport

De 5 vildeste push-ups rekorder

Av min arm!

De 5 vildeste push-ups rekorder
Foto: Pexels
Rasmus Krarup Jensen
Af Rasmus Krarup Jensen 12. januar 2025

Push-ups er en klassisk styrketræningsøvelse, der ikke kun tester overkroppens styrke, men også udholdenhed og mental styrke. Gennem tiden har atleter sat utrolige verdensrekorder i forskellige push-up-kategorier, fra hurtigste til mest udholdende. Her er de fem mest imponerende push-ups rekorder, der har sat standarden for, hvad der er muligt.

Læs også: Sådan frigør du lagerplads på din smartphone

1. Flest push-ups uden stop: 10.507

Den absolut vildeste rekord for non-stop push-ups blev sat af Minoru Yoshida fra Japan i oktober 1980. Han formåede at udføre hele 10.507 push-ups uden pauser, hvilket slog den tidligere rekord på 7.650, som var sat af Henry C. Marshal fra USA i 1977.

  • Fun fact: Guinness stoppede senere med at registrere non-stop push-ups, fordi det blev næsten umuligt at overvåge korrekt teknik uden pauser.

2. Flest push-ups på 24 timer: 46.001

I 1993 satte Charles Servizio fra USA en næsten ufattelig rekord ved at lave 46.001 push-ups på 24 timer. Det imponerende ved denne præstation er, at han ikke engang brugte hele de 24 timer, men stoppede efter 21 timer og 21 minutter.

  • Gennemsnit: Han udførte cirka 36 push-ups pr. minut, hvilket kræver en utrolig udholdenhed og styrke.

3. Flest push-ups på én time: 2.919

Den officielle Guinness-rekord for flest push-ups på én time blev sat af Jarrad Young fra Australien i juni 2020. Han præsterede 2.919 push-ups, hvilket svarer til næsten 49 push-ups pr. minut i en hel time.

  • Han slog den tidligere rekord på 2.220, som blev holdt af Carlton Williams fra Wales.

4. Hurtigste push-ups på 30 sekunder: 54

Roman Dossenbach, en schweizisk atlet, nåede 54 push-ups på 30 sekunder i 2007, hvilket også gav ham titlen for flest kno-push-ups i ét minut (101). Selvom 54 push-ups på 30 sekunder lyder utroligt, er det et bevis på, hvor vigtig teknik og korrekt form er ved sådanne rekorder.

5. Flest push-ups på ét minut: 152-199 (omstridt)

Verdensrekorden for flest push-ups på ét minut er omstridt, men Krunoslav Budiselic fra Kroatien er officielt anerkendt af Guinness for 140 push-ups på ét minut.
Andre hævder dog højere rekorder:

  • Glen Tenove påstår at have lavet 152 push-ups på ét minut.
  • Ifølge uofficielle kilder er der også rapporteret om rekorder på op til 199 push-ups på ét minut, men korrektheden af teknikken gør det svært at validere.
Lil Wayne dropper Super Bowl – men lover noget, vi aldrig har set før

Læs også: Lil Wayne dropper Super Bowl – men lover noget, vi aldrig har set før

Fodboldfans i chok: Italiensk klub dropper stadion-pølsen for blæksprutter

Læs også: Fodboldfans i chok: Italiensk klub dropper stadion-pølsen for blæksprutter